Zatímco v mnoha zemích střední a východní Evropy se při silných mrazech stále zvyšuje výkon kotlů a radiátorů, v severských zemích se už dlouho používá jiný přístup. Místo přímého boje s chladem se tam sází na udržení tepla. Tento princip se čím dál častěji probírá i v Česku, kde se energeticky úsporné technologie postupně stávají součástí moderní výstavby.
V severní Evropě se už řadu let využívají řešení, která umožňují udržet v domě příjemnou teplotu i bez nepřetržitého vytápění. Klíčová myšlenka je jednoduchá, pokud dům téměř neztrácí teplo, není potřeba ho stále intenzivně vytápět.
Jak si takzvaný termos dům poradí se zimou
Skandinávský přístup ke stavění je založený na minimalizaci tepelných ztrát. Místo instalace stále výkonnější techniky se hlavní pozornost věnuje kvalitní tepelné izolaci. Zvláštní význam se přikládá základům, tedy prvku, který zůstává v mnoha domech v Česku i okolních zemích z hlediska tepla tradičně zranitelný.
V severských systémech se pod základovou desku ukládá až 15 centimetrů extrudovaného polystyrenu, což výrazně snižuje úniky tepla ve srovnání s tenčími vrstvami, které se v běžné výstavbě stále objevují. Odborníci na energeticky úsporné domy zdůrazňují, že právě izolace zespodu zajišťuje tepelnou stabilitu celé stavby a pomáhá udržet teplo i při extrémních mrazech.
Chytrá skladba podlahy od podkladu až po finální krytinu

Taková teplá podlaha funguje jako vícevrstvý systém. Dole je zhutněné pískové lože pro odvod vlhkosti, následuje betonová mazanina, ochranná membrána, hlavní vrstva izolace, vyztužená mazanina se systémem podlahového vytápění a odrazná podložka. Celá skladba končí krytinou s vysokou akumulací tepla, například keramickou dlažbou nebo minerálním laminátem.
Díky této konstrukci dokáže podlaha teplo akumulovat a rovnoměrně ho během dne uvolňovat, přičemž udržuje příjemnou teplotu povrchu přibližně v rozmezí 26 až 28 °C. I při dočasném vypnutí systému se teplo drží díky nahromaděné zásobě, což majitelé energeticky úsporných domů v Česku oceňují zvlášť.
Infračervená řešení teplo bez přehřívání vzduchu
V posledních letech se stále více pozornosti věnuje infračerveným fóliovým systémům, které se aktivně probírají i v českém stavebním prostředí. Tenké vyzařovací prvky umístěné pod podlahovou krytinou neohřívají vzduch, ale předměty v interiéru a stěny, a vytvářejí tak pocit měkkého, přirozeného tepla.
Podle odborníků se při tomto způsobu vytápění dostavuje tepelný komfort už při teplotě vzduchu kolem 22 °C, což je o několik stupňů méně než u tradičního radiátorového vytápění. To snižuje spotřebu energie a zlepšuje mikroklima v místnostech, protože se vzduch tolik nevysušuje.
Výsledek úspora a stabilní komfort

Energeticky úsporné technologie přinášejí viditelné výsledky, patří sem snížení nákladů na vytápění až o 30 procent, rovnoměrnější rozložení tepla, méně průvanu a menší víření prachu. I při úplném vypnutí vytápění klesá teplota v takovém domě jen o 1 až 2 stupně za den, což zvyšuje jeho samostatnost a odolnost vůči výpadkům energie.
V Česku se podobná řešení stále někdy berou jako dražší alternativa k tradiční výstavbě. Odborníci na udržitelný rozvoj ale čím dál častěji připomínají, že v severských zemích jde o dlouhodobý standard. Energetická účinnost se nevnímá jako módní trend, ale jako praktická odpověď na růst cen energií a proměnlivé klimatické podmínky.
Skandinávská zkušenost ukazuje, že zima není nepřítel, ale úkol, který lze řešit promyšlenou architekturou a kvalitní izolací, nikoli neustálým navyšováním výkonu topných systémů.
- Nastrouhejte brambory, přidejte kmín a dejte do trouby. Aromatické bramborové placičky po česku bez smažení a zbytečného oleje - 3 února, 2026
- Není nutné čekat, až se voda začne vařit: zkušení kuchaři prozrazují nejlepší moment, kdy dát knedlíčky do hrnce - 3 února, 2026
- Jen 2 ingredience: sušenky bez mouky, bez cukru a bez výčitek, oblíbená volba i v českých domácnostech - 3 února, 2026